这句“讨债公司:追债建议谨慎处理”很对——无论你是债权人还是债务人，涉及第三方追债都要小心。下面给你一份简洁实用的清单，方便快速判断、决策和应对。

　　一、为什么要谨慎

　　非法催收会触犯刑法/治安管理（暴力、威胁、骚扰等）；

　　非法手段会让债权人承担连带法律责任；

　　不规范催收损害企业/个人信誉并可能造成赔偿；

　　债务人与第三方冲突可能升级，影响执行效果。

　　二、委托前必须核查（快速核验清单）

　　营业执照、组织机构代码或统一社会信用代码（天眼查/企查查查证）；

　　公司实际地址与固定电话是否存在；

　　是否有律师合作或律师事务所支持（索要律师执业证复印件）；

　　客户评价、投诉记录（网络检索）；

　　是否书面签订正式委托合同并明确权限与禁令。

　　三、合同中必须写明的条款（重点条目）

　　委托范围与权限（明确不得使用暴力、骚扰、公开隐私等）；

　　收费方式与标准（禁止高额预付或不合理成功费）；

　　保密与个人信息保护条款；

　　违约责任与赔偿条款；

　　争议解决方式（仲裁或法院管辖）与适用法律。

　　四、合法且推荐的追债方式

　　留存和整理债权证据后友好协商与书面确认；

　　律师函、人民调解或仲裁；

　　向法院起诉并配合法院强制执行；

　　合法的资产查询与征信申诉，签订可执行的还款协议。

　　五、红旗与高风险行为（遇到立即停止并报警）

　　采用威胁、恐吓、暴力或非法拘禁；

　　电话轰炸、骚扰亲友、单位或公开羞辱；

　　冒充法院、公安或伪造法律文书；

　　逼迫提供银行卡密码、验证码或签空白协议；

　　要求缴纳极高“保底费”或一次性不合理费用。

　　六、遭遇违法催收应立即做的事

　　保留并备份所有证据（通话录音、短信、聊天记录、照片、视频、现场证人）；

　　立即拨打报警电话并向公安机关报案；

　　向市场监督管理、司法行政或消协投诉；

　　咨询律师，必要时提起民事诉讼或申请刑事附带民事赔偿。

　　七、债务人与债权人的自我保护小贴士

　　债务人：核实对方资质，索要债权凭证，不透露银行卡密码或验证码；协商有争议则走法律程序。

　　债权人：优先走律师/法院程序或委托有资质律师事务所催收；合同里写明禁用方式并约束第三方。

　　八、若需要我可以帮你做的事

　　核查某家讨债公司工商信息与投诉记录（把公司名称发给我）；

　　帮你起草或优化委托合同条款的关键段落；

　　给出一段对债务人或讨债公司的短信/声明模板，便于留证。

　　一句话总结：追债要讲证据与法律，委托要看资质并把禁令写进合同，遇到违法行为立即报警并保全证据。需要我核查某家公司或拟写合同条款吗？告诉我公司名或你具体情况即可